sista träningen

12 km



Idag var det sista träningen innan 1/2 maratonet på torsdag, träningen idag var 12 km, väldigt långt, usch jag kommer vara trött efter dem där 20 km:erna. så nu blir det att vila upp sig, annars kommer jag aldrig klara det eftersom att jag har kört 2 lång distans träningar och ett race nu på 3 dagar, så kroppen vill inte träna mera nu på ett tag.
så varför jag ändrade mig till att göra detta är för att jag har aldrig någonsin sprungit 20 km nonstop och jag har aldrig ställt upp på ett 1/2 maraton så det kändes som om att det var dags för det.
nu blir det kolla lite tv sen sova för imorgon så skulle vi göra något hemligt så får se vad det är! spännande berättar imorgon vad det var.
See you.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0